2.1 km | 00:12:55 | 06:14/km日期: 2017-10-18 19:04 - 平均心率: 125 - 卡路里: 100 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'15" / 06'14" / 06'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'14" (+00'01") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'13" | 1000 / 2000 |
3 | | 06'19" (+00'06") | 71 / 2071 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
385.35 km 廠牌 型號 累積 :
21332.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'15" | 00:06'15" |
2 | 06'14" | 00:12'29" |
2.1 | 06'28" | 00:12'57" |