5.0 km | 00:26:15 | 05:18/km日期: 2017-10-17 16:22 - 平均心率: 110 - 卡路里: 126 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'55" / 09'03" / 05'02" / 03'25" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+03'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+04'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'55" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'59" (+00'35") | 955 / 4955 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 122.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 09'03" | 00:15'58" |
| 3 | 05'02" | 00:21'00" |
| 4 | 03'25" | 00:24'25" |
| 5.0 | 04'52" | 00:29'05" |
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