6.0 km | 00:34:07 | 05:40/km日期: 2017-10-15 20:59 - 總爬升: 161 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'18" / 06'05" / 05'43" / 05'40" / 05'29" / 04'50" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'20" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 114.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'05" | 00:12'23" |
| 3 | 05'43" | 00:18'06" |
| 4 | 05'40" | 00:23'46" |
| 5 | 05'29" | 00:29'15" |
| 6 | 04'50" | 00:34'05" |
| 6.0 | 05'00" | 00:34'08" |
展開計圈分析
留言 
