黃智宏 2017/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

黃智宏苗栗
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全馬 | 03:22:54 | 04:48/km | 第21馬

2017 臺灣馬拉松賽(in苗栗)

官方成績
日期	2017-10-15
成績	03:22:54
總名次	15 / 639
分組名次	7 / 235
平均速度	04:48/km

日期: 2017-10-15 11:46 - 卡路里: 2430 Cal

苗栗

黃智宏

·

苗栗

黃智宏

·

下半季開學第一馬！30k後直接撞牆，右腳後大腿和左腳底一直抖抖，準備抽筋狀況，降速只求平安完賽就好！伴手禮還蠻多的耶！開心！！還遇到好多跑友，感覺跑季的到來氣氛很讚！

賽前宣言: 第三年參加了

賽後評分: 中規中矩，難得苗栗好場！
給 5 星

10月累積里程 : 300.60 km

手動上傳 | 7 years ago

姜宗文, 陳國良和其他 45 人說推

·

觀看另 20 則留言

MING 恭喜完賽

2017-10-17 21:19 ·

1 個人推

陳國良太厲害了～恭喜喔！！

2017-10-17 22:01 ·

1 個人推

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