5.7 km | 00:38:32 | 06:46/km日期: 2017-10-14 06:05 - 平均心率: 159 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'39" / 06'52" / 06'36" / 06'34" / 07'27" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" | 684 / 5684 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
97.93 km 
ASICS / GEL-NIMBUS 18 T650N-0735 累積 :
4833.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'52" | 00:13'31" |
| 3 | 06'36" | 00:20'07" |
| 4 | 06'34" | 00:26'41" |
| 5 | 07'27" | 00:34'08" |
| 5.7 | 06'26" | 00:38'33" |
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