許湯元 2017/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

許湯元台北市
ID 344578

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5.0 km | 00:25:33 | 05:04/km

日期: 2017-10-08 23:32 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'10" / 05'25" / 04'47" / 04'44" / 05'10" / 10'00" /

台北市

許湯元

·

距離路跑
--
克服內心小小的聲音

10月累積里程 : 18.04 km

UA 黑累積 : 92.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'25"	00:10'35"
3	04'47"	00:15'22"
4	04'44"	00:20'06"
5	05'10"	00:25'16"
5.0	10'21"	00:25'40"

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