desmond_myf 2017/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

desmond_myf 新界
ID 308448

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5.1 km | 00:25:13 | 04:58/km

日期: 2017-10-08 08:15 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 04'48" / 04'59" / 05'04" / 04'55" / 05'06" / 04'55" /

10月累積里程 : 116.40 km

Ascis Lystracer TS4 累積 : 752.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

悠跑andy, NamLi 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'59"	00:09'47"
3	05'04"	00:14'51"
4	04'55"	00:19'46"
5	05'06"	00:24'52"
5.1	04'52"	00:25'13"

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朋友動態

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