10.6 km | 01:25:48 | 08:04/km日期: 2017-10-05 18:05 - 平均心率: 131 - 卡路里: 573 Cal - 總步數: 14942 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 08'07" / 08'10" / 08'09" / 08'09" / 07'54" / 08'03" / 07'55" / 08'05" / 07'51" / 07'56" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'03" (+00'13") | 1007 / 1007 | 177 / 70 |
| 2 | | 08'07" (+00'17") | 1005 / 2013 | 175 / 70 |
| 3 | | 08'09" (+00'19") | 1007 / 3020 | 175 / 69 |
| 4 | | 08'08" (+00'18") | 1001 / 4021 | 173 / 70 |
| 5 | | 07'53" (+00'03") | 1000 / 5022 | 176 / 71 |
| 6 | | 08'02" (+00'12") | 1000 / 6022 | 175 / 70 |
| 7 | | 07'54" (+00'04") | 1000 / 7022 | 175 / 72 |
| 8 | | 08'07" (+00'17") | 1002 / 8024 | 174 / 70 |
| 9 | | 07'50" | 1001 / 9026 | 176 / 72 |
| 10 | | 07'56" (+00'06") | 1001 / 10027 | 176 / 71 |
| 11 | | 08'28" (+00'38") | 629 / 10656 | 152 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
53.71 km 
under armour chargedbandit 累積 :
2051.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 08'10" | 00:16'17" |
| 3 | 08'09" | 00:24'26" |
| 4 | 08'09" | 00:32'35" |
| 5 | 07'54" | 00:40'29" |
| 6 | 08'03" | 00:48'32" |
| 7 | 07'55" | 00:56'27" |
| 8 | 08'05" | 01:04'32" |
| 9 | 07'51" | 01:12'23" |
| 10 | 07'56" | 01:20'19" |
| 10.6 | 08'43" | 01:25'48" |
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