5.8 km | 00:38:45 | 06:41/km日期: 2017-10-05 17:44 - 平均心率: 154 - 卡路里: 287 Cal - 總步數: 7514 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'06" / 06'13" / 06'18" / 06'42" / 06'44" / 08'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" | 1003 / 1003 | 193 / 84 |
| 2 | | 06'11" (+00'06") | 1002 / 2006 | 194 / 83 |
| 3 | | 06'18" (+00'13") | 1008 / 3015 | 192 / 82 |
| 4 | | 06'37" (+00'32") | 1000 / 4016 | 190 / 79 |
| 5 | | 06'44" (+00'39") | 1008 / 5024 | 190 / 78 |
| 6 | | 08'23" (+02'18") | 788 / 5812 | 202 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 73.12 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'13" | 00:12'19" |
| 3 | 06'18" | 00:18'37" |
| 4 | 06'42" | 00:25'19" |
| 5 | 06'44" | 00:32'03" |
| 5.8 | 08'29" | 00:38'45" |
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