6.0 km | 00:38:15 | 06:20/km日期: 2017-10-03 18:12 - 平均心率: 131 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6680 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'35" / 06'30" / 06'33" / 06'28" / 06'05" / 05'50" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+00'44") | 1002 / 1002 | 173 / 87 |
| 2 | | 06'30" (+00'39") | 1008 / 2010 | 174 / 87 |
| 3 | | 06'26" (+00'35") | 1007 / 3017 | 173 / 89 |
| 4 | | 06'26" (+00'35") | 1003 / 4021 | 173 / 89 |
| 5 | | 06'04" (+00'13") | 1000 / 5021 | 174 / 94 |
| 6 | | 05'51" | 1002 / 6024 | 177 / 96 |
| 7 | | 05'48" | 28 / 6053 | 180 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 235.11 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'30" | 00:13'05" |
| 3 | 06'33" | 00:19'38" |
| 4 | 06'28" | 00:26'06" |
| 5 | 06'05" | 00:32'11" |
| 6 | 05'50" | 00:38'01" |
| 6.0 | 08'07" | 00:38'15" |
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