10.4 km | 00:59:15 | 05:42/km日期: 2017-09-30 16:43 - 平均心率: 137 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 72%
Pace: 06'45" / 06'13" / 05'45" / 05'45" / 05'37" / 05'30" / 05'39" / 05'33" / 05'30" / 05'29" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'29" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'29" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'33" (+00'04") | 381 / 10381 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
213.97 km 
Brooks Pure Connect 累積 :
1473.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'13" | 00:12'58" |
| 3 | 05'45" | 00:18'43" |
| 4 | 05'45" | 00:24'28" |
| 5 | 05'37" | 00:30'05" |
| 6 | 05'30" | 00:35'35" |
| 7 | 05'39" | 00:41'14" |
| 8 | 05'33" | 00:46'47" |
| 9 | 05'30" | 00:52'17" |
| 10 | 05'29" | 00:57'46" |
| 10.4 | 05'35" | 00:59'54" |
36294.5 km | 
2952.0 km
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