Angel 2017/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

Angel 台中
ID 295472

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6.0 km | 00:46:05 | 07:41/km

日期: 2017-09-29 20:00 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

Pace: 07'27" / 08'19" / 07'33" / 06'59" / 07'22" / 08'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'19"

(07'19")

07'23" (+00'26")

988 / 988

2

08'20"

(15'39")

08'18" (+01'21")

1003 / 1992

3

07'33"

(23'12")

07'33" (+00'36")

999 / 2991

4

07'01"

(30'13")

06'57"

1007 / 3999

5

07'27"

(37'40")

07'24" (+00'27")

1004 / 5004

6

08'25"

(46'05")

08'33" (+01'36")

983 / 5988

傑人盃前夕暖身動動

9月累積里程 : 128.93 km

Mizuno WAVE RIDER20 累積 : 757.5 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 7 years ago

邱緯志, Frank Chen 和其他 23 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	08'19"	00:15'46"
3	07'33"	00:23'19"
4	06'59"	00:30'18"
5	07'22"	00:37'40"
6.0	08'30"	00:46'05"

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