6.2 km | 00:35:35 | 05:43/km日期: 2017-09-28 18:46 - 平均心率: 169 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 78%
Pace: 05'53" / 05'44" / 05'47" / 05'53" / 05'48" / 05'31" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'41" | 209 / 6209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
63.94 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
543.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'44" | 00:11'37" |
| 3 | 05'47" | 00:17'24" |
| 4 | 05'53" | 00:23'17" |
| 5 | 05'48" | 00:29'05" |
| 6 | 05'31" | 00:34'36" |
| 6.2 | 04'37" | 00:35'34" |
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