7.3 km | 00:39:32 | 05:23/km日期: 2017-09-27 07:26 - 平均心率: 152 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 05'53" / 05'18" / 05'18" / 05'19" / 05'24" / 05'19" / 05'12" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'27") | 323 / 7323 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
300.16 km 
SKECHERS gorun 5 累積 :
3584.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'18" | 00:11'11" |
| 3 | 05'18" | 00:16'29" |
| 4 | 05'19" | 00:21'48" |
| 5 | 05'24" | 00:27'12" |
| 6 | 05'19" | 00:32'31" |
| 7 | 05'12" | 00:37'43" |
| 7.3 | 05'37" | 00:39'32" |
留言 
展開計圈分析
