William Huang 2017/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

William Huang 台北市
ID 18309

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3.2 km | 00:20:11 | 06:15/km

日期: 2017-09-15 19:33 - 卡路里: 191 Cal - 總步數: 3320 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 51%

Pace: 06'17" / 06'12" / 06'13" / 06'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'17"

(06'17")

06'13" (+00'02")

1008 / 1008

165 / 97

2

06'12"

(12'29")

06'11"

1001 / 2010

163 / 98

3

06'13"

(18'42")

06'12" (+00'01")

1001 / 3012

164 / 97

4

01'29"

(20'11")

06'28" (+00'17")

229 / 3241

163 / 94

9月累積里程 : 25.65 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, Gordon sung 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'12"	00:12'29"
3	06'13"	00:18'42"
3.2	06'28"	00:20'11"

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