張清智 2017/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

張清智台中
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5.0 km | 00:36:58 | 07:22/km

日期: 2017-09-25 06:35 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 06'45" / 07'04" / 08'16" / 07'15" / 763'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'38"

(06'38")

06'42"

988 / 988

2

07'05"

(13'43")

07'01" (+00'19")

1007 / 1995

3

08'22"

(22'05")

08'17" (+01'35")

1008 / 3004

4

07'15"

(29'20")

07'16" (+00'34")

996 / 4000

5

07'38"

(36'58")

07'36" (+00'54")

1002 / 5003

9月累積里程 : 78.29 km

Android - HTC HTC_D650h 上傳 | 7 years ago

李冠霖, Eric Chiu 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	07'04"	00:13'49"
3	08'16"	00:22'05"
4	07'15"	00:29'20"
5.0	07'33"	00:36'58"

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