6.0 km | 00:39:37 | 06:35/km日期: 2017-09-24 20:00 - 平均心率: 151 - 卡路里: 530 Cal - 總步數: 6689 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 07'02" / 06'35" / 06'30" / 07'28" / 06'22" / 05'28" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+01'33") | 1010 / 1010 | 172 / 83 |
| 2 | | 06'32" (+01'08") | 1005 / 2016 | 171 / 88 |
| 3 | | 06'26" (+01'02") | 1009 / 3025 | 172 / 89 |
| 4 | | 07'29" (+02'05") | 1002 / 4027 | 150 / 88 |
| 5 | | 06'20" (+00'56") | 1006 / 5034 | 173 / 90 |
| 6 | | 05'24" | 1003 / 6037 | 177 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 64.03 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'35" | 00:13'37" |
| 3 | 06'30" | 00:20'07" |
| 4 | 07'28" | 00:27'35" |
| 5 | 06'22" | 00:33'57" |
| 6 | 05'28" | 00:39'25" |
| 6.0 | 13'36" | 00:39'37" |
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