8.4 km | 00:50:50 | 06:03/km日期: 2017-09-20 06:06 - 平均心率: 138 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'50" / 05'38" / 05'54" / 06'41" / 06'57" / 05'52" / 05'25" / 05'09" / 03'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+01'43") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'56" (+00'43") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'55" (+01'42") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'40" (+00'27") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'13" | 1609 / 8046 |
| 6 | | 04'08" | 340 / 8387 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 105.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 05'38" | 00:13'28" |
| 3 | 05'54" | 00:19'22" |
| 4 | 06'41" | 00:26'03" |
| 5 | 06'57" | 00:33'00" |
| 6 | 05'52" | 00:38'52" |
| 7 | 05'25" | 00:44'17" |
| 8 | 05'09" | 00:49'26" |
| 8.4 | 03'18" | 00:50'43" |
留言 
