6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km日期: 2017-09-19 05:02 - 平均心率: 131 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 65%
Pace: 06'58" / 06'14" / 05'39" / 05'12" / 04'48" / 04'21" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+02'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'25" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 246.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'14" | 00:13'12" |
| 3 | 05'39" | 00:18'51" |
| 4 | 05'12" | 00:24'03" |
| 5 | 04'48" | 00:28'51" |
| 6 | 04'21" | 00:33'12" |
| 6.0 | 03'27" | 00:33'14" |
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