6.2 km | 00:39:02 | 06:18/km日期: 2017-09-12 20:42 - 平均心率: 135 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 6581 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 06'57" / 07'02" / 06'22" / 06'20" / 05'50" / 05'25" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+01'35") | 1003 / 1003 | 163 / 88 |
| 2 | | 07'01" (+01'41") | 1002 / 2005 | 165 / 86 |
| 3 | | 06'18" (+00'58") | 1004 / 3009 | 169 / 93 |
| 4 | | 06'18" (+00'58") | 1004 / 4014 | 171 / 92 |
| 5 | | 05'49" (+00'29") | 1013 / 5027 | 172 / 99 |
| 6 | | 05'20" | 1008 / 6036 | 172 / 108 |
| 7 | | 05'28" (+00'08") | 188 / 6224 | 171 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 172.74 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 07'02" | 00:13'59" |
| 3 | 06'22" | 00:20'21" |
| 4 | 06'20" | 00:26'41" |
| 5 | 05'50" | 00:32'31" |
| 6 | 05'25" | 00:37'56" |
| 6.2 | 05'49" | 00:39'02" |
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