5.2 km | 00:42:47 | 08:12/km日期: 2017-09-18 05:28 - 平均心率: 165 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 07'17" / 08'00" / 08'13" / 08'35" / 08'10" / 11'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 08'37" (+01'13") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'58" (+00'34") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 10'38" (+03'14") | 390 / 5218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 37.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 08'00" | 00:15'17" |
| 3 | 08'13" | 00:23'30" |
| 4 | 08'35" | 00:32'05" |
| 5 | 08'10" | 00:40'15" |
| 5.2 | 11'39" | 00:42'48" |
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