5.1 km | 00:42:40 | 08:19/km日期: 2017-09-17 19:30 - 平均心率: 163 - 卡路里: 222 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 64%
Pace: 07'58" / 08'26" / 08'13" / 08'20" / 08'31" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'25" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'12" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'20" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'30" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'24" (+01'26") | 127 / 5127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 58.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 08'26" | 00:16'24" |
| 3 | 08'13" | 00:24'37" |
| 4 | 08'20" | 00:32'57" |
| 5 | 08'31" | 00:41'28" |
| 5.1 | 09'23" | 00:42'40" |
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