TCC 2013/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

TCC 台中
ID 56280

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5.5 km | 00:31:25 | 05:44/km

日期: 2013-12-04 18:33 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 80%

Pace: 06'03" / 05'49" / 05'42" / 05'41" / 05'34" / 05'30" /

動一動，期待週六有好天氣、好狀態。

12月累積里程 : 102.64 km

MIZUNO WAVE RIDER 13 型號累積 : 427.7 km

Android 上傳 | 10 years ago

蔡佩珊, choya 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'49"	00:11'52"
3	05'42"	00:17'34"
4	05'41"	00:23'15"
5	05'34"	00:28'49"
5.5	05'29"	00:31'25"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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