陳胖妹 2017/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳胖妹高雄
ID 149481

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7.0 km | 00:52:55 | 07:32/km

日期: 2017-09-14 16:30 - 地點: 大操場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'41" / 07'37" / 07'45" / 07'29" / 07'33" / 07'18" / 07'29" / 06'40" /

基本訓練

9月累積里程 : 52.64 km

Asics Gel Kayano 21 累積 : 847.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

威諾, 陳小P 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	07'37"	00:15'18"
3	07'45"	00:23'03"
4	07'29"	00:30'32"
5	07'33"	00:38'05"
6	07'18"	00:45'23"
7	07'29"	00:52'52"
7.0	10'33"	00:52'56"

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朋友動態

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3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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