6.0 km | 00:29:37 | 04:55/km日期: 2017-09-12 06:23 - 平均心率: 153 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 100%
Pace: 04'54" / 04'48" / 04'57" / 04'54" / 05'01" / 04'54" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'48" (+03'00") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
148.00 km 
Mizuno WAVE Rider17 累積 :
9514.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'48" | 00:09'42" |
| 3 | 04'57" | 00:14'39" |
| 4 | 04'54" | 00:19'33" |
| 5 | 05'01" | 00:24'34" |
| 6 | 04'54" | 00:29'28" |
| 6.0 | 07'16" | 00:29'37" |
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