游宇 2017/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

游宇基隆
ID 343191

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6.5 km | 00:52:05 | 08:00/km

日期: 2017-09-11 20:50 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 06'57" / 07'07" / 08'28" / 08'08" / 09'42" / 07'11" / 08'51" /

基本訓練

9月累積里程 : 36.21 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳文隆和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'07"	00:14'04"
3	08'28"	00:22'32"
4	08'08"	00:30'40"
5	09'42"	00:40'22"
6	07'11"	00:47'33"
6.5	08'53"	00:52'04"

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