曾映仁 2013/12/03 訓練日誌

曾映仁桃園
ID 11906

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曾映仁

10.2 km | 01:05:50 | 06:28/km

日期: 2013-12-03 06:05 - 總爬升: 180 m - 卡路里: 585 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 76%

Pace: 07'44" / 07'10" / 08'14" / 06'55" / 06'52" / 06'46" / 05'24" / 05'18" / 05'14" / 05'27" / 04'45" /

12月累積里程 : 243.95 km

XT 上傳 | 10 years ago

楊炎勝, sungwu 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	07'10"	00:14'54"
3	08'14"	00:23'08"
4	06'55"	00:30'03"
5	06'52"	00:36'55"
6	06'46"	00:43'41"
7	05'24"	00:49'05"
8	05'18"	00:54'23"
9	05'14"	00:59'37"
10	05'27"	01:05'04"
10.2	04'44"	01:05'50"

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