Paul Peng 2017/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

Paul Peng 新竹
ID 231286

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10.0 km | 01:00:45 | 06:04/km

2017 義起愛運動勇士路跑

官方成績
日期	2017-09-09
成績	01:00:45
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:04/km

日期: 2017-09-09 17:05 - 卡路里: 511 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(9)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'50"

(05'50")

05'48" (+00'27")

1003 / 1003

2

05'54"

(11'44")

05'49" (+00'28")

1012 / 2016

3

05'49"

(17'33")

05'48" (+00'27")

1001 / 3017

4

05'53"

(23'26")

05'53" (+00'32")

998 / 4016

5

07'55"

(31'21")

07'44" (+02'23")

1023 / 5039

展開計圈分析

新竹

Paul Peng

·

新竹

Paul Peng

·

新竹

Paul Peng

·

賽前宣言: 傍晚路跑，good

賽後評分: 很悶熱。
給 4 星

9月累積里程 : 24.38 km

Android - Acer T02 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 彭小西和其他 5 人說推

·

馬松華恭喜完賽

2017-09-09 20:37 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'49"	00:11'39"
3	05'49"	00:17'28"
4	05'53"	00:23'21"
5	07'48"	00:31'09"
6	05'49"	00:36'58"
7	06'16"	00:43'14"
8	06'11"	00:49'25"
9	05'08"	00:54'33"
9.5	11'41"	01:00'45"

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