8.2 km | 00:47:55 | 05:49/km日期: 2017-09-09 05:41 - 平均心率: 145 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'15" / 05'59" / 05'24" / 05'30" / 05'27" / 05'39" / 05'26" / 05'17" / 12'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+02'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+03'06") | 542 / 1542 |
| 3 | | 04'58" (+01'10") | 1000 / 2542 |
| 4 | | 06'43" (+02'55") | 4 / 2547 |
| 5 | | 11'15" (+07'27") | 88 / 2636 |
| 6 | | 04'41" (+00'53") | 1000 / 3636 |
| 7 | | 05'12" (+01'24") | 58 / 3694 |
| 8 | | 11'25" (+07'37") | 87 / 3782 |
| 9 | | 04'59" (+01'11") | 1000 / 4782 |
| 10 | | 03'48" | 2 / 4785 |
| 11 | | 12'05" (+08'17") | 82 / 4867 |
| 12 | | 05'00" (+01'12") | 998 / 5865 |
| 13 | | 11'26" (+07'38") | 87 / 5953 |
| 14 | | 05'01" (+01'13") | 995 / 6948 |
| 15 | | 12'00" (+08'12") | 83 / 7031 |
| 16 | | 05'06" (+01'18") | 977 / 8009 |
| 17 | | 12'34" (+08'46") | 79 / 8089 |
| 18 | | 13'43" (+09'55") | 140 / 8229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
200.54 km 
Adidas Snova Glide boost 2 累積 :
780.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'59" | 00:12'14" |
| 3 | 05'24" | 00:17'38" |
| 4 | 05'30" | 00:23'08" |
| 5 | 05'27" | 00:28'35" |
| 6 | 05'39" | 00:34'14" |
| 7 | 05'26" | 00:39'40" |
| 8 | 05'17" | 00:44'57" |
| 8.2 | 12'56" | 00:47'55" |
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