8.1 km | 00:53:23 | 06:33/km日期: 2017-09-08 05:33 - 平均心率: 149 - 卡路里: 445 Cal - 總步數: 8866 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 06'22" / 06'27" / 06'15" / 06'33" / 07'02" / 06'27" / 06'35" / 06'50" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'08") | 1005 / 1005 | 152 / 102 |
| 2 | | 06'23" (+00'08") | 1008 / 2013 | 158 / 98 |
| 3 | | 06'15" | 1008 / 3022 | 173 / 92 |
| 4 | | 06'27" (+00'12") | 1002 / 4025 | 175 / 87 |
| 5 | | 07'02" (+00'47") | 1007 / 5032 | 150 / 94 |
| 6 | | 06'23" (+00'08") | 1001 / 6034 | 174 / 89 |
| 7 | | 06'33" (+00'18") | 1002 / 7036 | 173 / 87 |
| 8 | | 06'49" (+00'34") | 1000 / 8037 | 173 / 84 |
| 9 | | 05'45" | 138 / 8176 | 146 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 84.38 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'27" | 00:12'49" |
| 3 | 06'15" | 00:19'04" |
| 4 | 06'33" | 00:25'37" |
| 5 | 07'02" | 00:32'39" |
| 6 | 06'27" | 00:39'06" |
| 7 | 06'35" | 00:45'41" |
| 8 | 06'50" | 00:52'31" |
| 8.1 | 05'17" | 00:53'15" |
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