6.2 km | 01:10:52 | 11:25/km日期: 2017-09-07 05:48 - 總爬升: 150 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 671 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 24°C - 濕度: 91%
Pace: 06'35" / 06'36" / 07'33" / 17'53" / 16'17" / 12'47" / 12'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'52" (+11'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'17" (+09'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'46" (+06'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'41" (+06'05") | 207 / 6207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 357.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'36" | 00:13'11" |
| 3 | 07'33" | 00:20'44" |
| 4 | 17'53" | 00:38'37" |
| 5 | 16'17" | 00:54'54" |
| 6 | 12'47" | 01:07'41" |
| 6.2 | 12'42" | 01:10'19" |
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