Chris Lee 2017/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

Chris Lee 桃園
ID 336478

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8.2 km | 00:51:28 | 06:14/km

日期: 2017-09-04 21:37 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 06'49" / 06'40" / 06'47" / 05'50" / 06'04" / 06'12" / 05'48" / 05'33" / 07'21" /

基本訓練

9月累積里程 : 122.92 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾, 黃國榮和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'40"	00:13'29"
3	06'47"	00:20'16"
4	05'50"	00:26'06"
5	06'04"	00:32'10"
6	06'12"	00:38'22"
7	05'48"	00:44'10"
8	05'33"	00:49'43"
8.2	07'23"	00:51'29"

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