Schum Yang 2017/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

Schum Yang 台南
ID 319056

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5.0 km | 00:29:46 | 05:56/km

日期: 2017-09-04 20:20 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 06'17" / 06'05" / 05'57" / 06'00" / 545'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'11"

(06'11")

06'13" (+00'19")

993 / 993

2

06'05"

(12'16")

06'05" (+00'11")

999 / 1993

3

05'57"

(18'13")

05'54"

1005 / 2998

4

06'00"

(24'13")

06'01" (+00'07")

996 / 3995

5

05'33"

(29'46")

05'30"

1006 / 5001

9月累積里程 : 107.62 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'05"	00:12'22"
3	05'57"	00:18'19"
4	06'00"	00:24'19"
5.0	05'23"	00:29'46"

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朋友動態

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