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蔡國華
高雄
ID 175174
179 位追隨者
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蔡國華
8.5 km
|
00:48:45
|
05:44/km
大高雄38區公益完跑─NO.30楠梓
官方成績
日期
2017-08-26
成績
00:48:45
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:44/km
日期:
2017-08-26 16:36
-
卡路里:
470 Cal
-
溫度:
31°C
-
濕度:
69%
-
PM2.5:
良好(22)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'31"
(07'31")
07'31" (+02'27")
999 / 999
2
05'32"
(13'03")
05'32" (+00'28")
998 / 1997
3
05'19"
(18'22")
05'19" (+00'15")
998 / 2995
4
06'01"
(24'23")
06'00" (+00'56")
1002 / 3998
5
05'48"
(30'11")
05'45" (+00'41")
1008 / 5006
展開計圈分析
6
05'49"
(36'00")
05'49" (+00'45")
998 / 6005
7
05'06"
(41'06")
05'04"
1006 / 7011
8
05'06"
(46'12")
05'04"
1006 / 8018
9
02'33"
(48'45")
05'52" (+00'48")
433 / 8451
賽後評分:
讚
給 5 星
8月累積里程 :
163.34 km
Android - samsung SM-A710Y 上傳
| 7 years ago
shadow (LDS超馬團)
,
Michael
和其他
46
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
David
國華兄。 恭喜漂亮完賽!晚上好~週末運動愉快^_^
2017-08-26 17:36 ·
劉清泉
速度也太快了吧不是都跑7分速嗎
2017-08-26 17:46 ·
鱷魚公主
恭喜漂亮完賽
2017-08-26 18:14 ·
吳晉賢
恭喜完賽。
2017-08-26 18:44 ·
陳榮興
晚安、週末愉快
2017-08-26 20:27 ·
品衡(慢慢蛇)
恭喜完賽
2017-08-26 22:02 ·
鄭緒華
恭喜高速完賽
2017-08-28 12:04 ·
Michael
恭喜高速達陣,讚!
2017-09-04 11:41 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'34"
00:07'34"
2
05'34"
00:13'08"
3
05'19"
00:18'27"
4
06'01"
00:24'28"
5
05'43"
00:30'11"
6
05'49"
00:36'00"
7
05'06"
00:41'06"
8
05'02"
00:46'08"
8.4
05'56"
00:48'45"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
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06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
43.9 km
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08:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
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05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
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01:52:40
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05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
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01:54:00
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05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
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21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
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00:56:46
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06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
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03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
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00:33:01
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20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:12
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04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:37
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04:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:32:30
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06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
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00:28:32
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08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:20:22
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Inna Chang
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5.2 km
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王聖欣
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4.6 km
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Inna Chang
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6.4 km
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07:01/km
台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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台中阿森
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