Jose Lo 2017/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

Jose Lo 台北市
ID 285558

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7.0 km | 00:44:49 | 06:22/km

日期: 2017-08-26 06:56 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'18" / 06'22" / 06'24" / 06'13" / 06'10" / 06'33" / 06'36" / 05'33" /

基本訓練

8月累積里程 : 22.58 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'22"	00:12'40"
3	06'24"	00:19'04"
4	06'13"	00:25'17"
5	06'10"	00:31'27"
6	06'33"	00:38'00"
7	06'36"	00:44'36"
7.0	05'14"	00:44'46"

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