Miki Hsu 2017/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

Miki Hsu 台中
ID 268411

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3.5 km | 00:39:10 | 11:13/km

日期: 2017-08-23 19:13 - 卡路里: 170 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 11'23" / 11'08" / 11'06" / 11'21" /

三分鐘熱度！？快走而已

8月累積里程 : 3.49 km

Nike Nike Free 5.0 累積 : 12.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'23"	00:11'23"
2	11'08"	00:22'31"
3	11'06"	00:33'37"
3.5	11'18"	00:39'11"

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