2.1 km | 00:12:03 | 05:47/km日期: 2017-08-22 05:31 - 平均心率: 146 - 卡路里: 144 Cal - 總步數: 2036 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'22" / 05'00" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+01'21") | 1005 / 1005 | 163 / 96 |
| 2 | | 04'59" | 1010 / 2016 | 170 / 117 |
| 3 | | 07'50" (+02'51") | 78 / 2095 | 207 / 61 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 100.96 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'00" | 00:11'22" |
| 2.1 | 08'40" | 00:12'03" |
留言 
