24.1 km | 03:36:50 | 08:59/km日期: 2017-08-19 05:40 - 總爬升: 394 m - 地點: 石門環湖↔百吉隧道 - 天氣: 晴 - 平均心率: 143 - 卡路里: 1171 Cal - 總步數: 35413 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'22" / 06'15" / 08'20" / 09'50" / 09'52" / 09'29" / 09'23" / 08'52" / 09'13" / 09'00" / 08'54" / 08'55" / 10'31" / 10'12" / 09'14" / 07'54" / 06'39" / 07'47" / 07'36" / 10'19" / 08'57" / 09'13" / 08'31" / 08'44" / 54'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+01'06") | 1006 / 1006 | 164 / 83 |
| 2 | | 06'13" | 1003 / 2010 | 177 / 90 |
| 3 | | 08'25" (+02'12") | 1006 / 3017 | 166 / 71 |
| 4 | | 09'47" (+03'34") | 1007 / 4024 | 168 / 60 |
| 5 | | 10'05" (+03'52") | 1001 / 5025 | 162 / 61 |
| 6 | | 09'26" (+03'13") | 1007 / 6032 | 172 / 61 |
| 7 | | 09'18" (+03'05") | 1009 / 7042 | 171 / 62 |
| 8 | | 08'53" (+02'40") | 1006 / 8048 | 173 / 64 |
| 9 | | 09'07" (+02'54") | 1004 / 9053 | 163 / 67 |
| 10 | | 08'53" (+02'40") | 1002 / 10055 | 151 / 74 |
| 11 | | 08'53" (+02'40") | 1004 / 11060 | 171 / 65 |
| 12 | | 08'56" (+02'43") | 1001 / 12061 | 169 / 66 |
| 13 | | 11'08" (+04'55") | 1004 / 13065 | 109 / 82 |
| 14 | | 10'06" (+03'53") | 1005 / 14071 | 165 / 59 |
| 15 | | 08'57" (+02'44") | 1003 / 15075 | 158 / 70 |
| 16 | | 08'12" (+01'59") | 1001 / 16076 | 170 / 71 |
| 17 | | 09'43" (+03'30") | 1007 / 17083 | 156 / 65 |
| 18 | | 07'44" (+01'31") | 1000 / 18084 | 178 / 72 |
| 19 | | 08'42" (+02'29") | 1005 / 19089 | 169 / 67 |
| 20 | | 09'56" (+03'43") | 1006 / 20096 | 157 / 63 |
| 21 | | 08'44" (+02'31") | 1004 / 21101 | 167 / 68 |
| 22 | | 09'15" (+03'02") | 1007 / 22108 | 162 / 66 |
| 23 | | 08'17" (+02'04") | 1000 / 23108 | 172 / 69 |
| 24 | | 08'33" (+02'20") | 1001 / 24110 | 166 / 70 |
桃園大玉兒
鱷魚 蚱蜢 累積 : 168.9 km
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