6.1 km | 00:33:28 | 05:31/km日期: 2017-08-16 19:50 - 平均心率: 152 - 卡路里: 385 Cal
Pace: 05'08" / 05'01" / 04'59" / 04'59" / 04'57" / 07'40" / 12'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+02'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'22" (+07'25") | 59 / 6059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 9.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'01" | 00:10'09" |
| 3 | 04'59" | 00:15'08" |
| 4 | 04'59" | 00:20'07" |
| 5 | 04'57" | 00:25'04" |
| 6 | 07'40" | 00:32'44" |
| 6.1 | 12'22" | 00:33'28" |
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