6.0 km | 00:40:43 | 06:44/km日期: 2017-08-16 19:22 - 平均心率: 153 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'18" / 06'35" / 09'43" / 06'38" / 06'34" / 08'58" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" | 34 / 6034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 44.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'35" | 00:13'53" |
| 3 | 09'43" | 00:23'36" |
| 4 | 06'38" | 00:30'14" |
| 5 | 06'34" | 00:36'48" |
| 6 | 08'58" | 00:45'46" |
| 6.0 | 06'13" | 00:45'59" |
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