許ㄚ佳 2013/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

許ㄚ佳新竹
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11.0 km | 01:06:00 | 06:00/km

日期: 2013-06-20 21:28 - 地點: 交大校園5圈 - 天氣: 29度 - 卡路里: 624 Cal

忙碌之餘, 一周最少跑一次, 今天天氣真的悶, 跑一圈就滿身汗了, 接著跟著 Chan Ching Da 衝刺一圈半(11km/hr), 有累, 最後還是跑完5圈, 感想是一週跑一次太少, 但夏天跑步真熱啊, 考驗著毅力.

6月累積里程 : 84.59 km

MIZUNO AMULET3 WIDE 型號累積 : 1647.9 km

手動上傳 | 11 years ago

許源宗說推

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