6.0 km | 00:36:41 | 06:05/km日期: 2017-08-07 20:47 - 平均心率: 160 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 04'06" / 05'39" / 05'47" / 06'01" / 06'31" / 06'39" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'06") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 33.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'06" | 00:04'06" |
| 2 | 05'39" | 00:09'45" |
| 3 | 05'47" | 00:15'32" |
| 4 | 06'01" | 00:21'33" |
| 5 | 06'31" | 00:28'04" |
| 6 | 06'39" | 00:34'43" |
| 6.0 | 05'45" | 00:34'48" |
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