超慢恢復跑。
跟著小莊、Yolanda、Dino哥ㄧ路說說笑笑的跑完了。
乳酸也舒服的退光光🤣

生活還是需要一點調劑品，每天都很精實的訓練其實不是我要的。
獎盃榮耀，其實都是自尋的煩惱。
默默的在心裡種下ㄧ個根。
慢慢的⋯⋯等時間到臨來實現。
人的煩惱都是自找的。
是該放棄點什麼讓自己更快樂。
我思故我在。