聽話乖乖休養2天，
終於可以繼續跑囉…
原來我骨子裡還喜愛著慢跑…

這次參賽遇到好多朋友，
也認識了新朋友 ^^
名為參賽，實為一起出遊玩樂！

一開跑,大家拼命往下跑,嚇死我了！
到7k+處肌肉才熱身完全鬆開…
後面跑起來蠻順的…
連上坡都很輕盈…好妙！
下坡一度抓到飆速的精髓～
最後1k超級大魔王，
看到直接改用走的了…
心有余而力不足…（惋惜）
等我陂練好再挑戰！！！
（更期待挑戰月桃窩～）

這次最高心率測到201，
沒飆破年初最高記錄，
可是我沒覺得哪裡不舒服啊，
真奇怪？！

精神補及真的很重要 XD
曬黑了…黑…Orz……