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 |  4.8 km | 00:23:10 | 04:50/km日期: 2013-11-23 08:48 - 地點: 家裡→朝陽 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 58% Pace: 04'39" / 04'40" / 04'52" / 04'45" / 05'20" /
自主練習，從家裡跑到朝陽在回來，差不多5K，不錯的路線。 11月累積里程 : 123.30 km  MIZUNO WAVE SPACER AR4 WIDE 累積 : 488.5 kmXT 上傳 | 11 years ago ·  留言
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