5.3 km | 00:39:18 | 07:24/km日期: 2017-07-26 17:45 - 地點: 岡山河堤公園 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 136 - 卡路里: 497 Cal - 總步數: 5971 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'49" / 11'13" / 07'06" / 06'17" / 05'52" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'59") | 1007 / 1007 | 172 / 84 |
| 2 | | 11'12" (+05'21") | 1006 / 2013 | 96 / 92 |
| 3 | | 07'01" (+01'10") | 1000 / 3013 | 162 / 87 |
| 4 | | 06'18" (+00'27") | 1004 / 4018 | 182 / 86 |
| 5 | | 05'51" | 1002 / 5020 | 181 / 94 |
| 6 | | 06'12" (+00'21") | 306 / 5326 | 176 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
151.86 km 
廠牌 型號 累積 :
822851000007998.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 11'13" | 00:18'02" |
| 3 | 07'06" | 00:25'08" |
| 4 | 06'17" | 00:31'25" |
| 5 | 05'52" | 00:37'17" |
| 5.3 | 06'34" | 00:39'18" |
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