3.5 km | 00:41:56 | 12:00/km日期: 2017-06-25 08:19 - 平均心率: 148 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 09'17" / 10'00" / 11'43" / 21'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'00" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'42" (+02'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'49" (+12'24") | 494 / 3494 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 38.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'17" | 00:09'17" |
| 2 | 10'00" | 00:19'17" |
| 3 | 11'43" | 00:31'00" |
| 3.5 | 21'49" | 00:41'48" |
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