6.2 km | 00:41:15 | 06:36/km日期: 2017-07-20 05:03 - 平均心率: 139 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 6528 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 06'58" / 05'58" / 06'12" / 06'28" / 06'31" / 06'31" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+01'04") | 1008 / 1008 | 151 / 94 |
| 2 | | 05'55" | 1006 / 2014 | 164 / 102 |
| 3 | | 06'07" (+00'12") | 1003 / 3018 | 165 / 98 |
| 4 | | 06'27" (+00'32") | 1001 / 4019 | 162 / 95 |
| 5 | | 06'30" (+00'35") | 1000 / 5020 | 162 / 94 |
| 6 | | 06'31" (+00'36") | 1006 / 6027 | 164 / 93 |
| 7 | | 10'26" (+04'31") | 242 / 6269 | 108 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 64.12 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 05'58" | 00:12'56" |
| 3 | 06'12" | 00:19'08" |
| 4 | 06'28" | 00:25'36" |
| 5 | 06'31" | 00:32'07" |
| 6 | 06'31" | 00:38'38" |
| 6.2 | 10'38" | 00:41'13" |
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