6.6 km | 00:41:58 | 06:21/km日期: 2017-07-13 19:23 - 平均心率: 167 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'48" / 05'55" / 06'03" / 06'42" / 06'44" / 06'30" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+01'19") | 599 / 6599 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
126.07 km 
SAUCONY BREAKTHRU 累積 :
83.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'55" | 00:11'43" |
| 3 | 06'03" | 00:17'46" |
| 4 | 06'42" | 00:24'28" |
| 5 | 06'44" | 00:31'12" |
| 6 | 06'30" | 00:37'42" |
| 6.6 | 07'05" | 00:41'57" |
展開計圈分析
留言 
