5.4 km | 00:36:57 | 06:50/km日期: 2017-07-12 19:31 - 平均心率: 147 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'03" / 06'29" / 07'57" / 06'42" / 07'42" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'42" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'34") | 398 / 5398 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
26.33 km 
美津濃 WAVE RIDER 20 2E 累積 :
2256.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'29" | 00:13'32" |
| 3 | 07'57" | 00:21'29" |
| 4 | 06'42" | 00:28'11" |
| 5 | 07'42" | 00:35'53" |
| 5.4 | 06'51" | 00:38'37" |
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